Was ist ein (Kinesio-) Tape?
Tapes sind elastische Baumwollbänder mit einer Acryl-Klebeschicht. Dadurch, dass das Tape dieselbe Elastizität hat wie die Haut, passt sich das Tape besonders gut an jede natürliche Bewegung des Körpers an. Das Tape bleibt mehrere Stunden bis zu sieben Tage auf der Haut kleben und ist wasserfest.
Wie wirken die Tapes?
Tapes können bei verschiedenen Beschwerden und Verletzungen verwendet werden. Der körpereigene Heilungsprozess wird stimuliert, indem es Unterstützung und Stabilität bietet, ohne dabei die Beweglichkeit zu beeinflussen. Ebenfalls wird das Lymphgefäßsystem stimuliert. Aus diesem Grund wird das medizinische Tapen oftmals als ergänzende Behandlungsmethode verwendet.
Beim Anbringen des Tapes werden die Muskeln und Gelenke in gedehnte Position gebracht, anschließend wird das Tape auf der Haut angebracht. So behält der Körper die vollständige Bewegungsfreiheit. Sobald der Körper(teil) in eine entspannte Position zurückkehrt, hebt das Tape die Haut ein wenig an. Dies kann sehr gut anhand der Wellen des Tapes beobachtet werden. Diese werden Convolutions genannt. Durch die Convolutions entstehen Freiräume zwischen der Ober- und Unterhaut, wo zahlreiche Rezeptoren von Nerven, Blut- und Lymphgefäßen liegen. Auf der äußersten Hautschicht (der Superfasziale), befinden sich 85 % der Schmerzpunkte. Durch das Tape wird das schmerzstillende System aktiviert. Durch die Schmerzlinderung kann und die ursprüngliche Muskelfunktion wieder eintreten.